Kan een roodlichttherapieapparaat helpen bij spierherstel?

Roodlichttherapieapparaatis een draagbaar of zelfstandig apparaat dat rood licht uitzendt om de genezing van de huid te bevorderen en ontstekingen te verminderen. Het apparaat wordt vaak gebruikt in dermatologische klinieken en is vanwege de effectiviteit ervan onlangs populair geworden onder mensen die op zoek zijn naar oplossingen voor thuiszorg.

Kan roodlichttherapie helpen bij spierherstel?

Veel atleten en fitnessliefhebbers vragen zich af of het roodlichttherapieapparaat kan helpen bij spierherstel. Door de bloedsomloop te vergroten en ontstekingen te verminderen, wordt aangenomen dat roodlichttherapie de spieren helpt sneller te herstellen na inspanning. Er zijn echter meer studies nodig om deze theorie te bevestigen.

Wat zijn de voordelen van het gebruik van een roodlichttherapieapparaat?

Naast het bevorderen van spierherstel zijn enkele voordelen van het gebruik van het Red Light Therapy Device onder meer het verminderen van rimpels, fijne lijntjes en littekens, het verbeteren van de algehele tonus en textuur van de huid, het verminderen van pijn en ontstekingen en het stimuleren van de bloedcirculatie.

Is het roodlichttherapieapparaat veilig in gebruik?

Ja, apparaten voor roodlichttherapie worden als veilig beschouwd voor thuisgebruik. De apparaten zenden niet-UV-licht uit en worden over het algemeen als niet-invasief en pijnloos beschouwd. Personen met lichtgevoeligheid of die medicijnen gebruiken die de lichtgevoeligheid verhogen, moeten echter vóór gebruik hun arts raadplegen.

Hoe vaak moet ik een roodlichttherapieapparaat gebruiken?

De frequentie van het gebruik van eenRoodlichttherapieapparaathangt af van het probleem dat wordt behandeld. Voor huidaandoeningen of anti-verouderingsdoeleinden wordt dagelijks gebruik aanbevolen. Voor spierherstel of pijnverlichting wordt aanbevolen het apparaat twee tot drie keer per week te gebruiken. Concluderend is het Red Light Therapy Device een veelbelovende alternatieve therapie voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke genezingsoplossingen. Hoewel er meer onderzoek nodig is, zijn de voordelen van het gebruik van dit apparaat duidelijk. Met zijn gebruiksgemak en betaalbaarheid is het geen wonder dat het roodlichttherapieapparaat de afgelopen jaren steeds populairder is geworden.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. zet zich in voor het leveren van innovatieve en effectieve producten voor thuis en professioneel gebruik die de gezondheid en het welzijn bevorderen. Met de nadruk op klanttevredenheid zijn onze producten ontworpen om te voldoen aan de hoogste normen op het gebied van kwaliteit en veiligheid. Bezoek onze website ophttps://www.errayhealing.com/voor meer informatie of neem contact met ons op viainfo@errayhealing.com.

Referenties

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M.R. (2013). Low-level laser(licht)therapie (LLLT) in de huid: stimulerend, helend, herstellend. Seminars in huidgeneeskunde en chirurgie, 32(1), 41–52.

2. Hamblin, M.R. (2017). Mechanismen en toepassingen van de ontstekingsremmende effecten van fotobiomodulatie. AIMS-biofysica, 4(3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M.T., Castro-Faria-Neto, H.C., Leonardo, P.S., Iversen, V.V., & Lopes-Martins, R. Á. (2006). Lasertherapie op laag niveau induceert dosisafhankelijke reductie van TNFα-niveaus bij acute ontstekingen. Lasers in chirurgie en geneeskunde, 38(7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Is roodlichttherapie veilig? Gezondheidslijn. Opgehaald van https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Alves, A.N., Fernandes Costa, E.T., De Araújo Santana, D.F., & Dos Santos, J.N. (2020). Potentieel gebruik van fotobiomodulatie voor sportblessures. Journal of Clinical Orthopaedics and Trauma, 11 (supplement 2), S275-S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M.R., & Parizotto, N.A. (2012). Low-level laser(licht)therapie (LLLT) op spierweefsel: prestaties, vermoeidheid en herstel profiteren van de kracht van licht. Fotonica en lasers in de geneeskunde, 1(4), 267–286.

7. Barolet, D., en Boucher, A. (2010). Profylactische lichttherapie op laag niveau voor de behandeling van hypertrofische littekens en keloïden: een casusreeks. Tijdschrift voor cosmetische en lasertherapie, 12(2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, EJ, & Roberts, NW (2020). De bewijsbasis voor het gebruik van fotobiomodulatie in cellulaire en systemische pijnmechanismen: een systematisch literatuuronderzoek en meta-analyse. Wetenschappelijke rapporten, 10(1), 1–22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C.K., Vrahas, M.S., & Tegos, GP (2013). Blauw licht voor infectieziekten: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori en meer? Updates over geneesmiddelresistentie, 16(4-6), 141–147.

10. Akyol, U.M., Çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G.D., & Aydin, A. (2019). Werkzaamheid en veiligheid van een nieuw 311 nm titanium-saffierlasersysteem voor psoriasis: een pilotstudie. Tijdschrift voor cosmetische en lasertherapie, 21(4), 186–192.